西安2022年3月1日 /美通社/ -- 由西安市中醫(yī)學(xué)會(huì)腫瘤專(zhuān)業(yè)委員會(huì)主辦，復(fù)星醫(yī)藥成員企業(yè)萬(wàn)邦醫(yī)藥營(yíng)銷(xiāo)有限公司協(xié)辦的“萬(wàn)步行邦健康”第一屆“萬(wàn)邦杯”曬步活動(dòng)于2022年2月23日早8時(shí)正式開(kāi)啟報(bào)名。本屆活動(dòng)將于3月1日正式啟動(dòng)，面向廣大醫(yī)療服務(wù)人員，促進(jìn)醫(yī)療服務(wù)人員參與鍛煉，保持健康。

由丁香醫(yī)生發(fā)布的《2021國(guó)民健康洞察報(bào)告》顯示，新冠疫情的出現(xiàn)和蔓延顯著促進(jìn)了全民大健康意識(shí)的形成與發(fā)展。在該報(bào)告中，當(dāng)5萬(wàn)余名受訪(fǎng)者被問(wèn)及“人生中重要的事”時(shí)，相比財(cái)富、工作、人際關(guān)系等身外之物，93%的國(guó)人將“身體健康”列在首位。因?yàn)楣ぷ鞯奶厥庑裕t(yī)療服務(wù)人員往往處于高強(qiáng)度、高負(fù)荷、高壓力的工作狀態(tài)下。醫(yī)米調(diào)研發(fā)起的中國(guó)醫(yī)生健康狀況調(diào)研揭示，我國(guó)近4成醫(yī)生周鍛煉次數(shù)為0，超5成醫(yī)生周鍛煉次數(shù)低于2次。僅三成醫(yī)生自認(rèn)身體狀況較好，70后、80后醫(yī)生身體狀況堪憂(yōu)。

為了幫助醫(yī)療服務(wù)人員走出因?yàn)楣ぷ魃顗毫?lái)的亞健康狀態(tài)，本屆“萬(wàn)邦杯”曬步活動(dòng)結(jié)合了當(dāng)下備受青睞的健步社交形式，在投身“萬(wàn)步行”鍛煉的同時(shí)，還可以在社交App上與眾好友PK步數(shù)排名，在解壓的鍛煉氛圍中同步升級(jí)健康與快樂(lè)。

此外，相比其他時(shí)間和精力成本更高的運(yùn)動(dòng)形式，步行也更便于忙碌的醫(yī)療服務(wù)人員隨時(shí)參與，長(zhǎng)期堅(jiān)持有益健康。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)發(fā)布的《中國(guó)居民膳食指南科學(xué)研究報(bào)告（2021）》中提及的一項(xiàng)有關(guān)每日步行步數(shù)與全因死亡風(fēng)險(xiǎn)的研究指出，與4000步/天相比，8000步/天可顯著降低全因死亡風(fēng)險(xiǎn)51%, 12000步/天可降低 65%，且與步速大小無(wú)關(guān)。

“千里之行，始于足下，” 西安市中醫(yī)學(xué)會(huì)腫瘤專(zhuān)業(yè)委員會(huì)主委靳建旭倡導(dǎo)大家積極參與的同時(shí)，提醒到：“患有腿疾、關(guān)節(jié)疾病、腰椎間盤(pán)突出等人群請(qǐng)謹(jǐn)遵醫(yī)囑，適度運(yùn)動(dòng)。”萬(wàn)邦醫(yī)藥也表示：“將繼續(xù)投身大健康公益領(lǐng)域，助力提升國(guó)民健康新知與身體素養(yǎng)。”