南京2021年6月10日 /美通社/ -- 6月9日，愛茉莉太平洋“AMORE能量青年”大學(xué)生心理關(guān)護(hù)項目走進(jìn)百年名校南京師范大學(xué)，通過開展主題路演和公開課幫助在校大學(xué)生自我覺察，以能量滿滿的樂觀心態(tài)，從容面對來自學(xué)業(yè)和生活的挑戰(zhàn)。

當(dāng)下大學(xué)生群體面臨的自我發(fā)展、人際關(guān)系、就業(yè)形勢等諸多困擾，無形中影響了他們的情緒認(rèn)知和心理狀態(tài)。2020 AMORE能量青年項目問卷調(diào)研結(jié)果顯示，61%的大學(xué)生對處理負(fù)面情緒相關(guān)話題感興趣，超過51%的大學(xué)生希望了解自我探索相關(guān)內(nèi)容，對自我調(diào)節(jié)相關(guān)知識有強烈的需求。基于這一現(xiàn)實需求，愛茉莉太平洋攜手上海市慈善基金會、日慈公益基金會、知名心理咨詢專家，今年以“自我覺察”為主題精心策劃了一系列有針對性的心理關(guān)護(hù)活動，計劃為10所高校的大學(xué)生提供心理能量補給，引導(dǎo)他們有意識地進(jìn)行自我調(diào)節(jié)。

中國心理學(xué)會臨床與咨詢心理學(xué)注冊心理師汪宇婷老師以“人際關(guān)系中的我”為主題為南京師范大學(xué)的大學(xué)生們定制了一堂特別的公開課，通過講解關(guān)于自我的概念、自我覺察工具與方法，幫助同學(xué)們提升在人際關(guān)系中對自我的認(rèn)知。公開課上，汪老師還與大家探討了當(dāng)下社會環(huán)境對大學(xué)生人際交往的影響，鼓勵同學(xué)們在日常的學(xué)習(xí)和生活中養(yǎng)成自我覺察的習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)并欣賞獨一無二的自己。

為了激發(fā)學(xué)生對心理健康的興趣，AMORE能量青年結(jié)合時下大學(xué)生關(guān)注的話題與玩法，對活動內(nèi)容進(jìn)行了靈活、創(chuàng)新的組合。主題路演活動上精心設(shè)置的“我喜歡我自己”和“能量觀察日志”趣味環(huán)節(jié)吸引了眾多同學(xué)前來“打卡”體驗。同學(xué)們在輕松愉快的游戲中大膽表達(dá)對自己身體和情緒的感受，紛紛表示活動讓他們了解到關(guān)注自己情緒變化的重要性，以一個全新的視角觀察到自身的閃光點。

AMORE能量青年是愛茉莉太平洋在深入調(diào)研大學(xué)生群體的心理現(xiàn)狀和需求后，于去年精心推出的全新心理關(guān)護(hù)公益項目，也是“上海市慈善基金會愛茉莉太平洋關(guān)愛基金”成立后首個落地的公益項目，截至目前已為數(shù)千名高校大學(xué)生送去了“心”的溫暖與能量。為服務(wù)到更多的青年學(xué)生群體，項目還將于今年下半年圍繞“學(xué)業(yè)壓力”和“人際困擾”兩大備受學(xué)生關(guān)注的話題推出線上課程，幫助學(xué)生們以更便捷的方式了解心理健康知識，保持樂觀、健康的生活和學(xué)習(xí)狀態(tài)。