北京2009年7月9日電 /美通社亞洲/ -- 隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，心理健康越來越受到人們的重視，不僅成年人如此，中小學(xué)生的心理健康問題更引起社會(huì)各界的關(guān)注。7月8日，101網(wǎng)校特聘心理專家張麗老師為全國(guó)的中小學(xué)生上了一堂情緒管理的公開課，幫助中小學(xué)生做好自我情緒的管理，度過一個(gè)充實(shí)快樂的暑假。

目前全國(guó)各中小學(xué)校剛放暑假，孩子們的心理還沒有從緊張的期末考試中走出來，面對(duì)長(zhǎng)長(zhǎng)的假期，是放縱還是放松？如何利用暑假適時(shí)進(jìn)行心理調(diào)適，如何做好新學(xué)期的準(zhǔn)備，這都需要心理專家的指導(dǎo)和家長(zhǎng)的幫助。張麗老師從喜、怒、哀、樂、恐等基本情緒入手，從情商(EQ)、智商(IQ) 不同角度，深入淺出的講解，幫助中小學(xué)生了解情緒管理的重要性；通過大量身邊的例子告訴孩子們，如何進(jìn)行自我情緒管理，怎樣才能做自己情緒的主人。

本次“情緒管理”課是101網(wǎng)校“COOL 暑計(jì)劃”的第一堂課，受到了學(xué)生們熱烈的歡迎。來自全國(guó)各地的學(xué)生們主動(dòng)和張老師互動(dòng)交流。綜合孩子們的問題，主要還是考試前后的焦慮、緊張，以及同學(xué)間關(guān)系的處理，張老師分別給予了解答，得到了孩子們的認(rèn)可。他們紛紛表示，暑假在101網(wǎng)校的第一堂課很有意義，一定會(huì)繼續(xù)參與。

弘成教育旗下101遠(yuǎn)程教育網(wǎng)（簡(jiǎn)稱101網(wǎng)校 http://www.chinaedu.com ）創(chuàng)辦于1996年9月，擁有4,000多位一線優(yōu)秀教師，目前涉及的教育領(lǐng)域包括：中小學(xué)遠(yuǎn)程教育、英語教育，以及遠(yuǎn)程教育理論研究。101網(wǎng)校精彩課程正在陸續(xù)上傳。暑假期間，只要登陸101網(wǎng)校，便可以參與101網(wǎng)校“COOL 暑計(jì)劃”，聽專家名師講課，和專家名師互動(dòng)交流。