針灸是我國中醫(yī)療法的寶貴財產(chǎn)，它是指按一定穴位，刺入患者體內(nèi)，運(yùn)用操作手法以達(dá)到治病的目的。灸法是把燃燒著的艾絨，溫灼穴位的皮膚表面，利用熱刺激來治病。 艾灸是中醫(yī)針灸療法之一，用艾炷為主熏灸穴位以治病。

所謂艾灸，是一種以艾草提煉的艾絨為主要材料制成艾炷或艾條，點燃后熏熨或溫灼體表腧穴的灸法。 用于內(nèi)科、外科、婦科、兒科、五官科疾病。猶其對頸肩疲勞、胃腸不舒服、冬天手腳冰涼、驅(qū)寒、除濕、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等有特效。艾灸療法的適應(yīng)范圍十分廣泛，在中國古代是主要治療疾病的手段。用中醫(yī)的話說，它有溫陽補(bǔ)氣、溫經(jīng)通絡(luò)、消瘀散結(jié)、補(bǔ)中益氣的作用。  

此外，安順征老師還向我們介紹了天人合一養(yǎng)生法的相關(guān)知識，“天”就是大自然，根據(jù)春生夏早、秋收冬長的自然規(guī)律，結(jié)合“人”春屬木、夏屬火、秋屬土、冬屬水的陰陽五行的規(guī)律，相互融合，產(chǎn)生的養(yǎng)生理念。隨著社會的發(fā)展，人們養(yǎng)生意識的提高，安老師利用專業(yè)中醫(yī)知識，“天人合一”理念和艾灸療法受到了越來越多亞健康患者的信任和好評。

安順征老師還提醒，現(xiàn)在城市大多數(shù)人都處于亞健康的狀態(tài)，及時的調(diào)理對于保持身體健康是十分必要的。

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